Alla inlägg under mars 2013
Blir så less på mig själv ibland...
Vet inte vad jag gör längre.. Har åkt för mycket off road nu..
Idag är dagen då jag bestämt mig för att ta tag i allt!
Framförallt mig själv och min träning!
Har lagt upp en helt ny kost som innefattar mindre kolhydrater, inget onyttigt, Inge alkohol :( och fisk 1 dag i veckan :)
Ska dessutom lämna bilen hemma lite oftare och vara på gymmet minst 5h i veckan! :D innebandyn börjar snart runda av så då har jag mer tid till gymmet :)
Mitt mål är inte att gå ner i vikt utan att bygga muskler och bli av med underhudsfett :) att ha en fast mage och skysst rumpa till bikini premiären är mitt första mål :) känns lovande!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
10 | |||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|